nichts für eine Weile

Mal ehrlich, bist du auch so „gekocht“? Bist du, gerade eine Woche nach Beginn des neuen Jahres, bereit für endloses Nichts? Wie wäre es damit: Ruhe, eine laue Brise, eine Hängematte, die Zehen im (aufgewärmten) Meer und über das Meer reden – und das alles, solange Sie genügend Zeit haben ... Für eine Weile nichts. Wie schön wäre das?

Sind Sie beschäftigt und gestresst? Wann haben Sie das letzte Mal nichts oder zumindest etwas getan, das nicht nützlich war?

Wenn Sie dies lesen, bedeutet das, dass Sie sich durchgeklickt haben und bereit für etwas Ruhe sind. Dann betrachten Sie dies als Ihr Zeichen und ruhen Sie sich aus. Tun Sie etwas, was Sie nicht tun sollten, oder tun Sie einfach gar nichts.

Hier ist eine Liste von Dingen, die Sie jetzt tun können, um sich zu entspannen. Stellen Sie sicher, dass die Kinder wackelig sind:

• Nehmen Sie ein langes Bad, es gibt einige (relativ normale Stress-) Dinge, die nicht mit einem schönen Bad gelöst werden können
• Gönnen Sie sich eine halbe Stunde mit einem Buch oder einer Zeitschrift auf der Couch
• Nehmen Sie Ihre verstaubten Tarotkarten aus dem Schrank und ziehen Sie eine Tageskarte
• Genießen Sie einfach eine gute Tasse Tee oder Kaffee
• Pflegen Sie Ihre Nägel und Hände umfassend
• Bist du müde? Machen Sie einen 20-minütigen Powernap
• Machen Sie eine halbe Stunde lang einen Spaziergang in der Nachbarschaft

Autorin - Mariko Naber
Mariko ist das glückliche Gehirn hinter Happlify. Zusammen mit Partner Mark betreibt sie Sell your stuff online, die Markenagentur Loaded ink BNO und Atelier Naber . Sie liebt Wohlfühlen, nette Gesten, Fleischbällchen, Schokoladenmousse, Zeit mit der Familie, Meer, Piña Colada, Zucker und Gewürze und alles Schöne 💛