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Herbstdip verhindern – 9 Anti-Herbstdip-Tipps

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Eine Person freut sich sehr auf den Herbst: Bringen Sie die Schokoladenmilch, die Filmabende und die Herbstwanderungen mit. Der andere hat mit den kürzeren Tagen und dem bitteren Herbstwind etwas mehr Mühe. Wie vermeidet man die bekannte Herbstdelle? Das sind 9 Tipps, um dieses (auch sehr seltsame) Jahr ohne Taucher im Herbst zu überstehen.

Anti-Herbst-Dip-Tipp 1 – Lassen Sie sich überraschen

Zum Glück gibt die Sonne im Herbst nicht ganz auf. Wenn alles gut geht, gibt es noch viele Momente, in denen wir mit einem sonnenverwöhnten Indian Summer verwöhnt werden. Nur natürlich nicht um sieben Uhr abends, wenn es dunkel ist. Daher versuchen genießen Sie tagsüber die Natur gehen. Auf diese Weise können Sie einige Sonnenstrahlen einfangen. Sonnenlicht ist gut für deinen Vitamin-D-Spiegel und kann helfen, einem Einbruch vorzubeugen. Ein zusätzliches Plus ist natürlich, dass Sie sofort einen Blick auf die wunderschöne Herbstlandschaft erhaschen können.

Indischer Sommer Herbst

Anti-Herbst-Dip-Tipp 2 - Gönnen Sie sich auch Momente der Ruhe

Es kann durchaus sein, dass Sie im Herbst weniger Energie haben als im Hochsommer. Zwingen Sie sich also nicht, genauso fanatisch zu trainieren, zu arbeiten und ins Fitnessstudio zu gehen wie im Sommer. Du bist inordnung Kriechen Sie für eine Nacht unter Ihr Plaid mit einer Tasse Tee (oder heißer Schokolade ) in der Hand. Gönnen Sie sich diese Ruhe, damit Sie neue Energie tanken können.

💡 Extra-Tipp : Können Sie sich keinen Moment Zeit nehmen, um darüber nachzudenken, was Sie jeden Tag am liebsten tun; die Natur genießen und Pflanzen pflegen. Möchten Sie eigentlich alles, was Sie tun, mit mehr Aufmerksamkeit tun? Dann ist der Paper Time Green Planner genau das Richtige für Sie! Schreiben Sie auf, welche Vögel, Blumen und Pflanzen Sie sehen, wann die Sonne auf- und untergeht und genießen Sie das Leben im Jetzt. Vervollständigen Sie Ihre grüne Notiz mit dem schönen botanischen Zeichenheft und dem Doodle-Block für schnelle Notizen. Komplett komplett in diesem schönen Herbstpaket. Dieses spezielle Herbstpaket kann bei Paper Time für 37,50 € bestellt werden

Papierzeit-Herbstpaket

Anti-Herbst Dip Tipp 3Sorgen Sie für ein attraktives Haus

Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen niedriger werden, werden Sie wahrscheinlich mehr Zeit zwischen Ihren vier Wänden verbringen. Deshalb ist es schön, wenn sich Ihr Haus wie ein Zuhause anfühlt. Verbringen Sie daher im Herbst etwas mehr Zeit mit der Atmosphäre zu Hause. Gönnen Sie sich schöne Wohnaccessoires , kaufen Sie ein paar neue Kerzen oder machen Sie etwas Schönes für Ihr Zuhause. Trauen Sie sich, es abenteuerlicher anzugehen? Dann entscheiden Sie sich für eine ganz neue Farbe an der Wand.

Ein schönes Zuhause ist die Basis für ein schönes Leben – auch im Herbst. Das habe ich aus dem Buch Hygge gelernt. Die Schweden sollten es wissen, denn sie haben sich als sehr glücklich erwiesen, während in Schweden Herbst und Winter viel länger sind als in den Niederlanden. Das Hygge-Buch ist über Bol.com für 20,99 € erhältlich

💡 Lies auch diesen Blogbeitrag: Hygge ist da, um zu bleiben

Hygge ist gekommen, um zu bleiben!

Anti-Herbst-Badetipp 4 – Denken Sie an unterhaltsame Indoor-Aktivitäten

Sobald Sie Ihr Zuhause in einen stimmungsvollen Ort verwandelt haben, ist das ein guter Grund, drinnen zu bleiben (außer für ein paar Herbstspaziergänge). Daher vorschlagen eine Liste lustiger Indoor-Aktivitäten was du diesen herbst machen willst. Denken Sie an Filme, die Sie sich ansehen möchten, Rezepte, die Sie ausprobieren möchten, oder Brettspiele, die Sie gerne spielen. Unterhaltsame Herbstaktivitäten sorgen dafür, dass Sie sich an einem regnerischen Herbsttag nicht langweilen.

Meine Spieletipps für den Herbst? dixit ist ein wirklich lustiges Spiel, das Sie mit Ihrer Familie spielen können - Dixit ist über Bol.com für 27,95 € erhältlich . Patchwork ist sehr schön zu zweit (mit mehr Personen geht auch!).

Brettspiel Dixit

Anti-Herbst-Dip-Tipp 5 - Erstellen Sie eine Leseliste

Wenn es ein Hobby gibt, das perfekt für den Herbst ist, dann ist es Bücher lesen. Wahrscheinlich haben Sie noch einen Stapel Bücher, in denen Sie bisher nicht über den Klappentext hinausgekommen sind. Setzen Sie sich ein Ziel für die Anzahl X Bücher, die Sie diesen Herbst lesen möchten. Nehmen Sie sich zum Beispiel jeden Abend 15 Minuten Zeit sich mit einem Buch auf der Couch zusammenrollen . Es gibt keinen besseren Weg, sich abzulenken, als sich komplett in einer guten Geschichte zu verlieren.

Wie wäre es mit diesem Buch: Now I See You von Merlijn Kamerling? Zehn Jahre nach dem Tod von Antonie Kamerling begibt sich sein Sohn Merlijn auf die Suche nach einem vollständigeren Bild seines Vaters in allem, was er hinterlassen hat. Das Buch kann bei Bol.com für 20 € bestellt werden.

Anti-Herbst-Dip-Tipp 6 - Beginnen Sie mit einem Herbstprojekt

Was gibt mir immer wieder neue Energie? Beginnen Sie etwas Neues! Geht es Ihnen genauso wie mir und haben Sie regelmäßig eine Flut von Ideen im Kopf, die Sie nie wirklich umsetzen? Erstellen Sie eine Liste mit all den Dingen, die Sie „eines Tages tun möchten“, und wählen Sie eine Sache aus, auf die Sie sich in diesem Herbst konzentrieren möchten. Zum Beispiel Ihr erstes Buch schreiben , eine Foto-Challenge, jedes Wochenende einen neuen Ort in den Niederlanden besuchen oder vielleicht eine Sprache lernen oder ein neues Hobby aufnehmen. Solch eine unterhaltsame Herausforderung für Sie selbst kann Ihnen genau das gewisse Extra an Positivität bringen. Werfen Sie einen Blick in die Kategorie DIY-Pakete & Anleitungen, wo Sie unter anderem die Kore-Blumen von Jurianne Matter finden , die Sie bei Maison KOOS für 14,25 € bestellen können

Kore Blumen - Jurianne Matter

Anti-Herbst-Dipp Tipp 7 - Passen Sie auf sich auf

Gerade wenn Sie etwas empfindlich auf die kürzeren Tage reagieren, ist es sehr wichtig, gut auf sich aufzupassen. Ernähren Sie sich gesund, schlafen Sie ausreichend und nehmen Sie sich die Zeit, zum Beispiel Ihre Haut und Haare gut zu pflegen. Cremen Sie sich regelmäßig fein ein, duschen Sie ausgiebig und geben Sie auch an, wenn Ihnen für etwas die Energie fehlt. Sich gut zu fühlen beginnt damit, Körper und Geist gut zu pflegen.

💡 Extra-Tipp : Gönnen Sie sich eine leckere Tasse Tee. Orange Boost Tea Set von Tea Dimensions enthält neben Orange Schalen anderer Zitrusfrüchte und etwas Ingwer. Ein fruchtig frischer Tee, der Ihnen sofort einen positiven Schub gibt. Bella Giornata hat vorübergehend dieses Orange Boost Tee Set, das Sie dort für 16,95 € bestellen können . Wenn der Tee fertig ist, können Sie das Einmachglas mit diesem Tee auffüllen oder anderweitig verwenden.

Orange Boost Teeset - Teeabmessungen

Anti-Herbst-Tipp 8 - Tragen Sie schöne Herbstkleidung

Meine Erfahrung ist, dass ein schönes Outfit viel mit deiner Stimmung machen kann. Auch wenn Sie an einem regnerischen Herbsttag dazu neigen, … Schlafanzug für den ganzen Tag , Zieh dir trotzdem einen schönen Clog an . Nicht für jemand anderen, sondern weil man sich dadurch oft besser fühlt. Versuch es!

Sie suchen fröhliche Hausschuhe, die zu Ihrem Outfit passen? Dann empfehlen wir diesen Leckerbissen Warme Fair Trade Hausschuhe von Esgii willkommen! Für uns die allerbesten Hausschuhe für die Hausarbeit 2020! Erhältlich in vielen verschiedenen Farben, da ist bestimmt eine Farbe für Sie dabei. Schau .

Anti-Herbst-Dip-Tipp 8 - Holen Sie sich Sommererinnerungen zurück

Das Schöne an den Jahreszeiten in den Niederlanden ist, dass sie immer kommen und gehen. Ehe man sich versieht, ist es wieder Frühling oder Sommer. Natürlich können Sie auch die Erinnerungen an den Sommer wach halten. Blättern Sie noch einmal durch Ihre Urlaubsfotos oder erstellen Sie ein schönes Urlaubsheft (sofort eine nette Aufschiebearbeit!). Oder Lassen Sie Ihre schönsten Sommererinnerungen wieder aufleben , zum Beispiel beim Backen von Marshmallows unter einer dicken Decke im Garten. Oder im Herbst bei einem Strandspaziergang. So verlängerst du den Sommer einfach ein bisschen. Ajus, Herbstbad!

Sehen Sie sich an, was wir bei „Etwas Schönes für Sie“ gefunden haben, ein Fotomedaillon aus Sterlingsilber. Natürlich können Sie die Fotos Ihrer Lieben darin tragen, aber wie wäre es mit Ihren Sommererinnerungen?! Dies ist für etwas Schönes für Sie erhältlich - 69,95 €

🍂 Sag uns, was ist dein ultimativer Tipp gegen eine Herbstdelle?
(Ha, das reimt sich!)

Mehr glücklich

Autor - Romy Veul von Frequently Fröhlich
Texter, Sprachfanatiker, farbenfroh und so oft wie möglich fröhlich. Kurz gesagt, das ist Romy Veul. Auf ihr blog Glücklicher Sie nimmt dich mit in ihre positiven Fantasien. Dies immer mit einer bescheidenen Portion Humor und schönen bunten Fotos.

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